Ausbildungen

Eine Frau mit braunen, gewellten Haaren in einem weißen, ärmellosen Kleid steht im Freien vor grünen Büschen und Bäumen, die den Hintergrund bilden, während sie die Augen geschlossen hält und die Arme nach oben streckt.

Ich biete Ausbildungen im klassischen Yoga an für alle, die ihre Praxis vertiefen wollen.
Mit oder ohne Yogalehrerinnen-Zertifizierung.

Zwei Wege —
eine Reise zu dir selbst.

Beide Wege beginnen an derselben Schwelle: dem Wunsch, dir selbst zu begegnen.

Was dich unterscheidet, ist nicht mehr oder weniger Hingabe — sondern wohin du danach gehen möchtest.

Wege
der Ausbildung

WEG I · 15 WOCHENENDEN

Ganz für dich-und für alles was durch dich wachsen darf.

Dieser Weg ist für Menschen, die regenerieren möchten. Die sich auf einer tieferen Ebene begegnen wollen — jenseits von Rollen, Erwartungen und allem, was sie glauben, sein zu müssen.

Die Ausbildung vermittelt Dir:

💫yogisches Wissen, das Dir erdende Orientierung schenkt,

💫Praxis, in der Du das Gelernte an Dir selbst erfährst und integrierst &

💫Instrumente, die Dich im Prozess unterstützen Dich kennenzulernen, verstehen zu lernen und in Deinem Sein nicht nur anzunehmen sondern begleiten zu lernen. 

Weg I unterstützt dich darin, das Gelernte noch tiefer zu integrieren und legt den Grundstein, der dich bewegen kann dieses Wissen immer mehr in die Mitte der Gesellschaft zu tragen.

✦  15 Wochenenden

✦  Abschluss als zertifizierte Yogalehrerin

✦  250€ im Monat/ Laufzeit 01/2027-05/2028 (gesamt 4.250€)

✦  Einmalzahlung 3.900€

WEG II · 11 WOCHENENDEN

Für dich selbst.
Ganz und vollständig.

Und falls du dich (noch) nicht für die ganze Reise entscheiden möchtest:

Dieser Weg trägt dieselbe Tiefe wie Weg I —

Yogaphilosophie, Körperarbeit, gewaltfreie Kommunikation, Emotional Freedom Technique, Arbeit mit dem Nervensystem.

Alles was du brauchst, um dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen.

Für Menschen, die sich nicht auf einmal für alles entscheiden möchten. Die erst spüren wollen, bevor sie weitergehen. Auch das ist ein vollständiger Weg- kein halber.

Gemeinsam arbeiten wir an Glaubenssätzen, die dich begrenzen. Wir schaffen Raum für das, was du schon lange spürst, aber noch nicht ganz leben konntest. Du wächst — nicht in etwas hinein, sondern immer mehr in dich selbst.


✦  11 Wochenenden

✦  Teilnahmebescheinigung

✦  200€ im Monat/ Laufzeit 01/2027- 05/2028 (gesamt 3.400€)

✦  Einmalzahlung 3.200€

Frau in Yogahaltung, sitzend auf einer Yogamatte neben einem Blumenstrauß in einer Glasvase.
Frau in Yogahaltung, sitzend auf einer Yogamatte neben einem Blumenstrauß in einer Glasvase.

  • Du dich selbst besser kennenzulernen möchtest

  • Du Dir mehr Balance in Deinem Leben wünscht

  • Du Dich nach Ruhe und Klarheit sehnst

  • Du Dir sowohl fundiertes Wissen als auch Selbsterfahrung wünscht

  • Du Werkzeuge suchst, die dich in ein authentisches, selbstbestimmtes Leben führen

Eine Ausbildung ist für dich, wenn …

Frau macht Yoga in einem Raum mit Holzboden, zwei Fenster und bunten Wimpeln an der Wand.

Die vier Säulen

  • Philosophie – Gewaltfreiheit, Wahrhaftigkeit, Reinigungstechniken

  • Persönlichkeitsentwicklung – gewaltfreie Kommunikation, EFT, Meditation, Thai Yoga Massage

  • Gesundheit – Körperausrichtung, Nervensystem, Umgang mit Krankheitsbildern

  • Praxis – eigener Unterricht, Kursaufbau und – wenn du magst – dein neuer Beruf als YogalehrerIn

Was dich erwartet

Menschen sitzen auf Yogamatten in einem Raum mit Holzboden und Dachfenstern, unterhalten sich, während sie Yoga- oder Meditationsübungen machen.

  • Weg I :
    Deine Basis. 15 Präsenz Wochenenden, Januar 2027-Mai 2028, 240 Stunden. Du entdeckst die Magie des Yoga und integrierst sie Schritt für Schritt in dein Leben. In deinem Tempo.

  • Weg II :
    Deine Vertiefung. Noch einmal 15 Präsenz Wochenenden, Juni 2027- Dezember 2028, 240 Stunden. Du lernst dich kennen, halten, lieben – auf einer neuen Ebene.

  • 480 Zeitstunden. ZPP-konform:
    Nach Abschluss beider Module erfüllst du die Kriterien der Zentralen Prüfstelle Prävention – deine Zertifizierung für die Krankenkassen-Anerkennung ist möglich.

Vier Frauen sitzen auf Yogamatten in einem Raum mit Holz Böden und Dachfenstern, eine Vase mit Blumen steht in der Mitte des Raumes.

Es wird eine wunderschöne Zeit voller Transformation, Entwicklung und Selbstermächtigung.

Termine & Themen

  • 2027 - 2028


    1. WKND: 16./17. Januar 2027 Klassischer Yoga
    (Was ist Yoga? Geschichte, Yogaphilosophie, Yoga in Beziehung zur abendländischen Kultur)

    2. WKND: 13./14. Februar 2027 Reinigungstechniken im Yoga
    (nadis, koshas, kriyas, pranayama, mudras)

    3. WKND: 20./21. März 2027 Anatomie I
    (Bedeutung & Wirkung von asanas)

    4. WKND: 01./02. Mai 2027 Ayurveda & Ernährung
    (Konstitution, Ernährung, Wohlbefinden)

    5. WKND: 29./30. Mai 2027 (für angehende YogalehrerInnen) Methodik‍ ‍
    (Themenfindung, Didaktik, bhavas, Konzeption einer Yogastunde)

    6. WKND: 19/20. Juni 2027 ( für angehende YogalehrerInnen) Unterrichtstraining I
    (eigene Lehrproben)

    7. WKND: 21./22. August 2027 Patanjali’s Yogasutras I
    (der 8-fache Pfad des Patanjali, yamas, niyamas)

    8. WKND: 18./19. September 2027 Personal & Social skills
    (Yoga & Psychologie, gewaltfreie Kommunikation, Emotional Freedom Technique)

    9. WKND: 23./24. Oktober 2027 Anatomie II
    (Alignment)

    10. WKND: 20./21. November 2027 Patanjali’s Yogasutras II
    (Meditation, Meditationstechniken, Wirkung von Meditation, parikarmas)

    11. WKND: 29./30. Januar 2028 Anatomie III
    (Adjustment, Hands On)

    12. WKND: 26./27. Februar 2028 (für angehende YogalehrerInnen) Unterrichtstraining II
    (Lehrproben)

    13. WKND: 25./26. März 2028 Yogatherapie I- Gesundheit& Entspannung
    (Nervenystem, asanas als psychosomatische Übungen, Thai Yoga Massage)

    14. WKND: 29./30. April 2028 Yoga& Fülle (für angehende YogalehrerInnen)
    (dharma, svadharma, purna, Berufskunde, Abschlussarbeit)

    15. WKND: 20./21. Mai 2028 gemeinsamer Abschluss
    (Zertifikate)
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 16h

    Im Juli und Dezember ist frei.  

  • 2027 - 2028

    1. WKND: 12./13. Juni 2027 Ausgeglichen im Alltag
    (Stressprävention und Stressbewältigung, Depression, Burn-out)
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- Medizin, 6h
    Fachübergreifende Kompetenz- Grundlagen der Gesundheitsförderung& Prävention, 10h

    2. WKND: 14./15. August 2027 Chakren
    (Energiezentren& ihre Bedeutung)
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- Philosophie& Geschichte, 10h
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 6h

    3. WKND: 02./03. Oktober 2027 Yogatherapie I- svastha, vyadhi, kosas
    (Körpersysteme, Anatomie, Krankheitsbilder, Möglichkeiten der Einflussnahme durch Yoga)
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- naturwi.-med. Grundlagen, 8h
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 8h

    4. WKND: 04./05. Dezember 2027 Anatomie I
    (Körpersysteme, Wirkung von Yoga, Alignments, Hands On)
    mit Gastdozentin Irina Schall
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- naturwi.-med. Grundlagen, 4h
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 12h

    5. WKND: 15./16. Januar 2028 Unterrichtstraining I
    (Lehrproben, eigenes unterrichten)
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 16h

    6. WKND: 11./12. März 2028 Yogatherapie II- ausgewählte Krankheitsbilder (Körpersysteme, Anatomie, Krankheitsbilder, Möglichkeiten der Einflussnahme durch Yoga) mit Gastdozentin Irina Schall
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- naturwi.-med. Grundlagen, 8h
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 8h

    7. WKND: 08./09. April 2028 Persönliche Entwicklung und Problemlösung
    (pranavidya, sanskaras, Blockaden lösen)
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- Philosophie& Geschichte, 8h
    Fachübergreifende Kompetenz- Grundlagen der Gesundheitsförderung & Prävention, 8h

    8. WKND: 06./07. Mai 2028 Sequencing
    (kreativ den Yogaunterricht gestalten)
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- Pädagogik, Psychologie, 8h
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 8h

    9. WKND: 10./11. Juni 2028 Meditation I
    (geschichtliche Entwicklung, Einordnung in die Yogaphilosophie, Meditationstechniken) ‍
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- Philosophie& Geschichte, 6h
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- Medizin, 4h
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 6h

    10. WKND: 24./25. Juni 2028 Meditation II
    (Neurobiologie, Ebenen des Bewusstseins, Meditationstechniken) ‍
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- Medizin, 8h
    Fachübergreifende Kompetenz- Grundlagen der Gesundheitsförderung& Prävention, 4h
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 4h

    11. WKND: 19./20. August 2028 Meditation III
    (Meditation bei Erkrankungen, wissenschaftliche Studien, Meditationen anleiten) ‍
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- Medizin, 4h
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- Pädagogik, Psychologie, 6h
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 6h

    12. WKND: 16./17. September 2028 Unterrichtstraining II
    (Lehrproben, eigenes Unterrichten)
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 16h

    13. WKND: 28./29. Oktober 2028 Yogatherapie III
    (ausgewählte Krankheitsbilder)
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- naturwi.-med. Grundlagen, 8h
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 8h

    14. WKND: 25./26. November 2028 Yoga und Trauma
    (Trauma verstehen, traumsensibles Yoga, Arbeit mit dem inneren Kind)
    Fachwissenschaftliche Kompetenz- Medizin, 8h
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 8h

    15. WKND: 02./03. Dezember 2026 Gemeinsamer Abschluss
    (Abschlussvortrag, Das Herz- Ort des Lebens, Herzkohärenz, Zertifikate)
    Fachpraktische Kompetenz- Yogapraxis, 16h

    Im Juli 2027 und Juli 2028 ist frei.  

Blumenstrauß mit weißen, peachfarbenen und dunkelroten Blumen in einer transparenten, grünlich schimmernden Vase auf einem Holztisch, im Hintergrund ein Kleiderständer und Raumteiler.

Preise

  • Beide Module folgen dem gleichen Prinzip – 250 € im Monat (gesamt 4.250€)

  • oder einer Einmalzahlung in Höhe von 3.900€.

  • Sollte die Finanzierung der Ausbildung gerade eine Hürde sein, melde dich einfach bei mir- gemeinsam finden wir einen Weg.

    • 250 € / Monat, Gesamt: 4.250 €

    • Laufzeit: Januar 2027 – Mai 2028

    • 3.900€ bei Einmalzahlung

    • Keine Anmeldegebühr

    • 250 € / Monat, gesamt 4.250€

    • Laufzeit: Juni 2027 - Dezember 2028

    • 3.900€ bei Einmalzahlung

    • Keine Anmeldegebührt

  • Lieber einzeln reinschnuppern?

    Buche ein einzelnes Wochenende für 350 € – ganz ohne Verpflichtung zur vollen Ausbildung. Diese Option gilt für beide Module.

Papierkram

Bereit? Dann lass uns den Papierkram angehen.

Bronzefarbene Statue eines tanzenden Hindu-Gottes, vermutlich Ganesha, auf einem Holzboden, umgeben von grünen Blättern und weißen Blumen.

  • Modul I

  • Modul II

    • Anmeldeformular - coming soon

    • Detailinformationen - coming soon

  • Zertifizierung

    Modul I & II zusammen ergeben 480 Zeitstunden und erfüllen die Kriterien der Zentralen Prüfstelle Prävention der Krankenkassen (ZPP).

    Das heißt konkret: Bringst du eine der folgenden Grundqualifikationen mit …

    • einen staatlich anerkannten Berufs- oder Studienabschluss im Gesundheits- oder Sozialbereich, oder

    • einen beliebigen staatlich anerkannten Berufs- oder Studienabschluss plus 200 unterrichtete Yoga-Stunden (nachweisbar ab Erhalt deines Zertifikats)

    … kannst du dich bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifizieren lassen.

    Und dann? Dann darfst du deine Hatha-Yoga-Kurse als Präventionskurse im Handlungsfeld „Förderung von Entspannung und Erholung“ anbieten – bezuschusst von den gesetzlichen Krankenkassen.

Eine Frau mit braunen Haaren und einem weißen Top steht im Grünen neben einem Baum mit Efeu. Es ist sonnig und sie lächelt leicht.

Sei der Anfang vom Wandel
Ich freue mich auf dich.

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